宮島賢也 自己メンタルセラピー講座 評判 [宮島賢也 自己メンタルセラピー講座]
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宮島賢也の自己メンタルセラピー講座は自分の力で薬にも頼らずに
うつ状態を改善できると評判になっていますね。
うつは心の病気とカテゴリされています。実際そうなのですが
これは病気というよりは状態なんですね。
抗うつ剤で効果が一時的にしか出ずに、すぐまた元の状態に戻る人が多いのは
この根本的なところが違うわけです。
ではどういう事か？というと体が危険信号を出してる状態なので
その信号元を改善すれば良いわけです。
何か？というと
・目標を見失っている
・極度のストレスを抱えている
この２つの状態。
宮島賢也の自己メンタルセラピー講座ではこの２つを改善するために
効果的な事を教えてくれるのでやってみて改善した人が多いわけです
実際に宮島賢也の自己メンタルセラピー講座をやってみた人の評判の声はこちら
● 「心」が癒されるだけでなく「体」も癒される、
そんな内容の教材でした。
とにかく、まず文章や言葉の明快さが分かりやすくてとても読みやすい！
そして栄養・食事面から捉えた精神療法というのはとても斬新だし、
読んでいて「なるほど」とうなずくことばかりでした。
とのことですね。
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